Jak wprowadzić zdrowe nawyki? Warsztaty edukacyjne.

Serdecznie zapraszamy na kolejne warsztaty pt. „Trwała zmiana nawyków żywieniowych i zdrowego stylu życia”
28 listopada (czwartek)
godz. 17:00
Kawiarnia Rabatka Cafe – Gdów

To wyjątkowe spotkanie poprowadzi pani Aneta Winiarz – specjalistka w obszarze zdrowego odżywiania i pracy nad świadomymi wyborami żywieniowymi, która od lat wspiera osoby w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.

Podczas warsztatów:
✨ dowiesz się, jak krok po kroku wprowadzać zmiany, które naprawdę zostają na dłużej
✨ poznasz praktyczne narzędzia pomagające w lepszej organizacji posiłków
✨ odkryjesz, jak zadbać o swoje zdrowie na co dzień, bez presji i restrykcji

Osoby, które uczestniczyły w poprzednich warsztatach, proszone są o zabranie materiałów warsztatowych.

Wydarzenie odbywa się w ramach realizacji zadania publicznego przy wsparciu finansowym Powiatu Wielickiego.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą zrobić coś dobrego dla siebie – małymi krokami, ale na stałe!