Warsztaty: „Strategie zdrowej i skutecznej redukcji”

Jak zdrowo schudnąć – bez restrykcji, stresu i efektu jojo?

Warsztaty: „Strategie zdrowej i skutecznej redukcji”
24 października (piątek)
godz. 17:00
Kawiarnia Rabatka Cafe – Kawiarnia Gdów

Zapraszamy na praktyczne warsztaty z mgr inż. Anetą Winiarz Dudzik – dietetyczką kliniczną, trenerką personalną, certyfikowaną coach ICI, wykładowczynią akademicką i właścicielką marki Równowaga & Aneta Winiarz

Podczas spotkania:
dowiesz się, jak mądrze planować redukcję wagi,
nauczysz się komponować posiłki wspierające zdrowie,
poznasz najczęstsze błędy popełniane w dietach,
a przede wszystkim – opracujesz swój indywidualny plan żywieniowy, dopasowany do celów, stylu życia i możliwości.

Celem warsztatów jest nabycie praktycznych umiejętności, które pomogą Ci wprowadzić realne, trwałe i świadome zmiany w codziennych nawykach żywieniowych i zdrowotnych.

Liczba miejsc ograniczona.
Zapisy: 510 176 398